El hecho de que los niños tienen que consumir fruta y verdura es algo que todos sabemos. Seguro que habéis oído alguna vez el eslogan de “5 al día” relacionado con el consumo de frutas y verduras que todos deberíamos consumir diariamente.

Las frutas, verduras y hortalizas deben estar presentes en la dieta de nuestros peques.

Las frutas y verduras son muy ricas en antioxidantes (Vitamina A y C) y contienen cantidades variables de sales minerales, magnesio, potasio, hierro, calcio, selenio, zinc).
al ser industriales suelen llevar azúcares añadidos que incrementan su aporte calórico. Por esta razón hay que controlar su consumo y evitar que los niños abusen de ellos.

¿Cómo conseguir que las coman encantados? Haciendolo atractivo. Mirad el resultado:


¡A LA RICA BROCHETA DE FRUTA! on PhotoPeach